Fläskfile recept bacon

Fläskfilépanna tillsammans med peppar samt bacon

| GI | Huvudrätter | LCHF | middag |

Mycket enkelt anvisning vid ett riktigt god fläskfilérätt tillsammans med peppar, champinjoner samt bacon. Dessutom får denna korrekt lågt GI angående man äter den liksom den existerar alternativt serverar tillsammans fullkornsalternativ.

Tid: 35 minuter

3-4 portioner

Ingredienser:

Serveringsförslag:

Glutenfritt

Gör således här:

27 kommentarer

Matlåda

Denna riktig existerar lämplig på grund av matlådor.

Serveringstips

Servera tillsammans med ris alternativt pressad potatis.

GI Tips

Servera likt detta existerar alternativt tillsammans fullkornsris, quinoa alternativt bulgur.

Servera gärna tillsammans sallad till.

Variationstips

Ta annat strimlat fläskkött istället på grund av fläskfilé. Ta kycklinglårfilé alternativt strimlad kycklingfilé istället till fläskfilé.

Hållbarhet samt förvaring

Håller sig god inom matförvaring minimalt 5 dygn. Går för att frysa.

Skrivet av Marie

Först samt främst - tackar snälla till sålunda goda samt fantastiska recept!!!

Perfekt tillsammans steg samt bilder, t.o.m jag klarar från dem haha.
Tänkte laga denna fläskfilepanna samt erbjuda vid, dock fråga angående detta passar för att äga hasselbackspotatis till?

Skrivet av Niklas

Ännu en riktigt gott anvisning. Stekte vid baconet innan, samt detta blev kanon!

Lägg baconskivorna runtom köttet, fäst tillsammans med tandpetare ifall detta behövs.
  • Lägg baconskivorna runtom köttet, fäst  tillsammans med tandpetare  ifall  detta behövs.
  • tackar till samtliga utmärkt anvisning.


    webmaster

    Svar mot Nilla ️ Skrivet av Susanne

    Tack sålunda många Nilla!

    Skrivet av Nilla

    Supergott Dina anvisning existerar toppen


    webmaster

    Skrivet av Susanne

    Jag tycker detta blir gott även ifall man ej fullfölja detta dock självklart existerar detta ett smaksak hur man önskar utföra.

    Jag besitter förtydligat tillsammans med krydda inom beskrivningen, tackar på grund av för att ni påpekade det! Smakar bara tomatpuré håller jag ej tillsammans ifall, detta existerar ju väldigt många andra kryddor. dock möjligen för att ni ägde till lite krydda samt pepprig eftersom jag ej varit sålunda klar tillsammans det? en råd existerar även för att ständigt smaka från samt ta mer från dem kryddor man önskar äga mer från.

    Sedan förmå ni självklart ta mindre från tomatpurén även angående ni föredrar detta. :)

    anvisning samt foto: Susanne Jarl

    Pepprig fläskfilé tillsammans med bacon

    Fläskfilé tillsammans krydda samt bacon

    Gott, rejält samt smidigt på grund av såväl dagligt liv likt fest.

    Ugnsrostad rotfrukt samt steklök: Sätt ugnen vid 225 grader.
  • Ugnsrostad  rotfrukt  samt steklök: Sätt ugnen  vid 225 grader.
  • Vår fläskfilé existerar god nog liksom den existerar, dock likt tillsammans detta mesta på denna plats inom världen, blir allting förbättrad tillsammans med riktigt utmärkt bacon. Servera gärna tillsammans klyftpotatis alternativt pommes frites, alternativt sammanföra tillsammans med ett blandsallad.

  • fläskfile  anvisning bacon
  • Fläskfilé tillsammans med bacon existerar ett väldigt god kombo!

    I receptet används Premium Putsad Fläskfilé

    Fläskfilén existerar god samt mångsidig samt fungerar både inom vardagen samt mot fest. Lika god inom matlagningsapparat, stekpanna alternativt vid grillen.

    Köttet:
    • 1 st Fläskfilé från lantgris
    • 1 kolli bacon
    • 0,5 dl tomatketchup
    • 1 tsk krydda
    • 2-3 tsk grovmald peppar
    • 0,5 burk libsticka alternativt ett burk bladpersilja
    Pensling:
    • 0,25 dl tomatketchup
    • 1 tl grovmald peppar
    Servering:
    • 2 dl tjock yoghurt
    • 1tsk citronskal, rivet från ett halv citron
    1. Börja tillsammans med köttet.

      Putsa inledningsvis samt gnid sen in lite krydda samt önskade kryddor inom köttet. Bryn inom panna vid medelhög värme. Placera filén inom enstaka stekpåse samt stick ett stektermometer inom köttet genom påsen.

      Stek köttet uppenbart inom mitten från ugnen mot 70 grader innertemperatur.
    2. Stek köttet  uppenbart  inom mitten  från ugnen  mot 70 grader innertemperatur.
    3. Stek inom matlagningsapparat vid 175˚C inom ca 30 min alternativt tills termometern visar 72˚C.

    4. Skär sen ungefär 2 cm tjocka skivor från filén, efter för att den vilat inom folie enstaka stund. Blanda ihop ketchup, krydda, peppar samt örter. Tillsätt filén samt rör ifall.

      Sätt ugnen vid 175 grader.
    5. Sätt ugnen  vid 175 grader.
    6. Låt ta smakupplevelse inom 10 minuter.

    7. Svep in dina filébitar inom baconskivor. Stek vid medelvärme vid pannan tills baconet äger fått färg samt grisfilén värme.

      Bryn köttet runtom inom smöret inom enstaka stekpanna således för att baconen får härlig färg.
    8. Bryn köttet runtom  inom smöret  inom  enstaka stekpanna  således  för att baconen får  härlig färg.
    9. Pensla filéknyten tillsammans med glasering beneath tillagningen.

    10. Servera tillsammans yoghurtsås, vilket ni kryddat tillsammans citronskal.

    Hitta Snellmans varor nära dig

    Sök i enlighet med postnummer alternativt hemort samt styra dig fram mot strålande goda varor inom din butikshylla

    Fläskfilé tillsammans med bacon ifrån Familjen Snellman

    Receptet på grund av fläskfilé tillsammans pepprig samt bacon existerar designat i enlighet med identisk principer såsom oss följer då oss tillverkar våra varor samt därför existerar vårt syfte ständigt den bästa smaken samt således naturliga ingredienser likt möjligt.

    Läs mer ifall vårt ansvar till hållbarhet, vår användning från färskt kött och hur oss värnar ifall djurens välmående.

    Baconlindad fläskfilé.
  • Baconlindad fläskfilé.