Maträtt ryggbiff
Ryggbiff tillsammans med zoodles samt chimichurridressing
Får oss erbjuda vid enstaka klassisk sydamerikansk maträtt? enstaka perfekt stekt ryggbiff tillsammans chimichurri likt erbjuds mat eller dryck tillsammans med fräscha zucchininudlar.
Catarina Königs råbiff deluxe.Samlas runt bordet samt njut från denna strålande goda ketorätt.
LättFår oss erbjuda vid ett klassisk sydamerikansk maträtt? enstaka perfekt stekt ryggbiff tillsammans med chimichurri likt erbjuds mat eller dryck tillsammans med fräscha zucchininudlar. Samlas runt bordet samt njut från denna strålande goda ketorätt.
2portionportioner
Ingredienser
- 480 g (två bitar) ryggbiff, 2 cm tjocka
- krydda samt mald svartpeppar
- ½ msk olivolja
- ½citron, fruktsaft samt zestcitroner, fruktsaft samt zest
- ½ (60 g)gul paprikagula paprikor alternativt smaragdgrön paprikagröna paprikor
- 1 (14 g) smaragdgrön chilipeppar
- 75 ml olivolja
- 4 msk hackad nyligen tillverkad persilja
- 1finhackad vitlöksklyftafinhackad vitlöksklyftor
- krydda samt mald svartpeppar
- 450 g zucchini
- ½ msk olivolja
- krydda samt mald svartpeppar
Näringsinnehåll
Kolhydrater 9g 5%
Protein 56g 31%
Fett 52g 64%
Fibrer 3g
Kolhydrater totalt 12g
www.dietdoctor.com/se
Vi fullfölja LCHF enkelt
Instruktioner
Ta fram köttet ifrån kylskåpet minimalt 10 minuter innan tillagning.
Torka köttet torrt tillsammans med hushållspapper. smakförstärkare båda sidor generöst tillsammans med krydda samt krydda (helst nymalen).
Ta fram ett tjockbottnad stekpanna, tillsätt olja.
Lägg köttet inom stekpannan. Använd ett stekspade till för att pressa ner köttet således all ytan ligger mot stekpannan. Stek inom ca 1 60 sekunder alternativt tills detta äger utvecklats tillräckligt tillsammans yta således för att biffarna ej längre fastnar inom pannan.
Ryggbiff existerar lättlagat samt passar lika god inom långkok likt vid grillen.Lägg upp köttet vid en tallrik, täck tillsammans folie samt låt vila medan ni tillagar resten från rätten. Skär upp köttet noggrann innan servering, skär helst tvärs ovan muskelfibrerna därför blir köttet saftigare samt mindre torrt. smakförstärkare tillsammans med krydda samt pepprig.
Skölj citronen samt tår skalet.
Salviarostad rotfrukt 500 g.Dela vid paprikan samt chilin, ta försvunnen kärnorna. Finhacka samt häll ner inom den höga skålen. Tillsätt resten från ingredienserna.
Mixa tillsammans enstaka blender alternativt stavmixer tills såsen får önskad konsistens.
Halvera zucchinin vid längden.
Skär inom strimlor tillsammans med enstaka potatisskalare alternativt grönsakssvarv.
Koka dem snabbt inom saltat en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig, högsta enstaka 60 sekunder, samt häll ovan inom en durkslag. detta går god för att förtära dem råa även. Ringla ovan olivolja, smaka från tillsammans med krydda samt kryddig.
Blanda ihop.
Ringla chimichurridressingen ovan köttet samt zucchininudlarna innan servering.
Ryggbiff
Vänd vid köttet samt stek andra sidan.
Chimichurri
tår bara detta gula från skalet, undvik detta vita (det besitter enstaka bitter smak). Pressa citronjuice inom enstaka upphöjd kopp samt äga inom zesten.
Zoodles (zucchininudlar)
Steak au Poivre
Steak au Poivre existerar ett klassisk fransk korrekt likt hyllas från köttälskare ovan läka världen. Den består från ett stekt köttbit, oftast entrecôte alternativt ryggbiff, rikligt smaksatt tillsammans nymald peppar samt serverad tillsammans ett lyxig pepparsås.
Denna korrekt kännetecknas från enstaka perfekt balans mellan mäktig smakförmåga samt sofistikerad föredrag, var den distinkta hetta ifrån pepparn kompletterar köttets saftighet.
För Steak au Poivre existerar valet från animalisk föda samt dess förberedelse från största vikt. detta börjar tillsammans med för att välja ett saftig samt kvalitativ köttbit, såsom sedan kryddas generöst tillsammans med krydda samt nymald peppar på grund av för att att nå ett mål eller resultat den karaktäristiska smaken.
Användning från färskt malen kryddig existerar kritisk till för att erhålla fram den intensiva samt aromatiska smakprofilen.
Vad existerar Steak au Poivre
Steak au Poivre, även känd liksom pepparstek, existerar ett från dem var anrika franska rätterna likt fångar essensen från landets matkultur – enkelhet inom kombination tillsammans ett elegant flair. Rätten består från enstaka högkvalitativ stek vilket steks mot önskad grad.
dock detta liksom verkligen tar denna riktig mot ett färsk nivå existerar den utsökta gräddsåsen, ofta berikad tillsammans konjak alternativt enstaka torr sherry, vilket skapar enstaka löjligt god sås.
Historiskt sett existerar Steak au Poivre ett kulinarisk avgift likt äger gjort avtryck inom flera gastronomiska hjärtan, samt namnet inom sig träd från tradition samt klassiskt franskt kök. detta tros för att rätten äger sina rötter inom detta sena 1800-talets Paris – ett period var restaurangscenen frodades samt fransmännen började sätta enstaka ära inom för att servera smakrik, sofistikerad föda tillsammans ett viss nonchalans.
Trots sin upphöjda ställning eller tillstånd existerar Steak au Poivre ej sofistikerad för att förbereda.
inom detta klassiska franska köket används ofta den fina angripen filé på grund av denna korrekt, dock genom år besitter kockar experimenterat tillsammans med olika styckningsdelar.
Idag existerar Steak au Poivre ett riktig likt lika gärna kunna avnjutas vid ett lyxrestaurang vilket nära en rustikt köksbord. Den besitter charmat sig in vid middagstallrikar ovan läka världen samt existerar en bevis vid för att vissa smakkombinationer existerar tidlösa.
Den var illustrativa nivån från komplexitet såsom kommer från för att sammanföra ett ljuvligt kryddig stek tillsammans ett mjuk sås existerar ej bara enstaka måltid – detta existerar en stycke gastronomisk konst.
Viktiga saker för att tänka på
För för att din Steak au Poivre bör bli enstaka succé finns detta några kritiska faktorer för att äga inom åtanke. detta existerar ej bara valet från animalisk föda liksom agerar roll; varenda detalj bidrar mot slutresultatets symfoni från smaker.
Först samt främst, köttets standard existerar kritisk.
ett Steak au Poivre förtjänar enstaka premiumbit - sök efter ryggbiff, entrecôte alternativt filé såsom kommer för att ge dig den var saftiga samt möra upplevelsen. Köttet bör äga enstaka härlig marmorering; fett fördelat inom fina linjer genom köttet betyder mer smakförmåga samt enstaka underbar textur.
När detta gäller pepparn, välj ständigt hel kryddig likt ni krossar egen.
Pre-malen krydda förlorar snabbt sin doft samt styrka, medan nykrossade pepparkorn bevarar dem essentiella oljorna likt ger Steak au Poivre dess karaktäristiska smakfulla pang. Dessutom tillåter större bitar från krydda ett mer stark smakupplevelse samt enstaka fin kontrasterande textur mot detta mjuka köttet.
En ytterligare betydelsefull sektion från Steak au Poivre existerar självklart såsen.
enstaka välbalanserad sås lyfter läka rätten mot nya höjder. på grund av detta syftet eller målet bör ni nyttja ett högkvalitativ konjak alternativt brandy. Alkoholen hjälper mot för att lossa smakerna ifrån pannan samt skapar ett bas på grund av den rika gräddsåsen. Tänk vid för att brandyn även bör flamberas, således detta kräver försiktighet samt ett viss teknik till för att utföra säkert inom hemmaköket.
Tillagningsprocessen kräver noggrannhet.
Både under- samt övertillagat animalisk föda är kapabel förstöra allt hårt jobb ni lagt ner. Håll ett exakt ögon vid stektermometern till för att säkerställa för att köttet når den idealiska inre temperaturen på grund av medium rare alternativt hur ni för tillfället föredrar detta. Dessutom, låt ständigt din stek vila efter tillagningen; detta möjliggör till köttsafterna för att distribueras jämnt samt till köttet för att att nå ett mål eller resultat optimala textur samt smak.
Till slutligen, glöm ej presentationen.
Även angående Steak au Poivre existerar enstaka korrekt vars charm ligger inom dess ärlighet samt robusthet, ett fin anläggning vid tallriken ökar upplevelsen. Lite grönt vid sidan, möjligen enstaka nypa flingsalt till den sista finishen - detta existerar dem små detaljerna vilket visar för att ni bryr dig angående dina gästers måltidsupplevelse.
Kom minnas för att matlagning existerar ett konstform, enstaka balansakt mellan noggrannhet samt kreativitet.
varenda komponent inom Steak au Poivre måste hanteras tillsammans med vård på grund av för att säkerställa för att slutprodukten existerar något likt står ut, något såsom minns, samt maximalt från allt, något för att njuta från tillsammans.
Vad existerar speciellt tillsammans med Steak au Poivre
Det likt skiljer Steak au Poivre ifrån andra biff rätter existerar dess modiga användning från krydda likt smakbärare.
inom denna maträtt förvandlas pepparn, en kryddmaktens monark, ifrån enstaka beskedlig bakgrundssmak mot ett huvudrollsinnehavare. Dess rustika dock ändå eleganta tillvägagångssätt för att sammanföra köttets stor mängd tillgångar eller förmögenhet tillsammans med pepparens eldiga sting existerar vad liksom skiljer åt denna maträtt.
I Steak au Poivre existerar konsistensen samt smaken från den krossade pepparn huvud.
Pepparkornen används ej bara vilket smakförstärkare, utan blir mot enstaka integrerad sektion från rättens textur. dem knastrar tillfredsställande mellan tänderna samt frigör sin pikanta smakförmåga inom perfekt symfoni tillsammans köttets saftiga mörhet.
Det existerar även kombinationen från simpel tillagning samt komplext djup inom smakerna likt utför Steak au Poivre mot något utöver detta vanliga.
var andra kötträtter möjligen förlitar sig vid interna marinader alternativt tunga såser på grund av för att bygga smakförmåga, litar Steak au Poivre vid kvalitativa ingredienser samt den kloka hanteringen från dem till för att existera tillräckligt - den låter ingredienserna prata på grund av sig själva. Denna distinkta blandning från textur samt smakförmåga utför den oförglömlig samt påtagligt speciell inom matvärlden.
Ingredienser
När detta kommer mot ingredienser till ett klassisk Steak au Poivre, existerar termen för att hålla inom minnet "kvalitet".
varenda ingrediens agerar enstaka betydande, dock ofta diskret roll inom för att producera den ultimata kulinariska upplevelsen. denna plats existerar dem viktigaste komponenterna liksom ni ej bör kompromissa med:
Högkvalitativ köttbit: Hjärtat från rätten – välj enstaka mör samt saftig bit såsom ryggbiff, entrecôte alternativt filet mignon.
Köttet bör äga enstaka tydlig skarlakansröd färg samt enstaka märkbart marmorering liksom lovar enstaka smakrik samt öm stek.
Hel Svartpeppar: på grund av den genuina pepperpunchen – hel peppar såsom ni krossar egen. detta frigör aromer samt eteriska oljor likt existerar kritisk på grund av rättens särprägel.
Konjak alternativt Brandy: Använd enstaka från dessa till för att avglaza stekpannan samt producera enstaka rik bas på grund av såsen.
Alkoholen kompletterar pepparens värme samt bidrar enstaka sofistikerad underton mot såsen.
Ta dig tiden för att handla riktig, samt din Steak au Poivre kommer för att vandra ifrån god mot minnesvärd. 🍽✨
Hur man tillagar Steak au Poivre
Att tillaga Steak au Poivre existerar ett process liksom kräver uppmärksamhet samt takt. inledningsvis existerar detta viktigt för att köttet får nå rumstemperatur före tillagning - ta ut din stek ur kylskåpet omkring ett 60 minuter inom förväg.
Detta säkerställer för att steken tillagas jämnt samt ni undviker den kalla kärnan liksom kunna ställa mot detta då ni siktar vid perfektion.
Under tiden din biff acklimatiserar sig, existerar detta upphöjd tidsperiod för att förbereda pepparn. Ta dem bota svartpepparkornen - glöm ej för att detta existerar stjärningrediensen såsom ger rätten dess namn - samt krossa dem grovt, vare sig detta existerar tillsammans med enstaka mortel samt stöt alternativt tillsammans med baksidan från ett massiv kastrull.
ni siktar vid grövre bitar likt kommer för att ge vågade smakinslag samt ett attraktiv textur.
När pepparn existerar förberedd samt köttet äger mjuknat, existerar detta dags för att hetta upp ett stekpanna ovan medelhög värme tillsammans lite olja. Medan pannan värms, gnid in ditt animalisk föda tillsammans rikliga mängder från dem nykrossade pepparkornen, tryck enkel till för att dem bör fästa.
Ryggbiff tillsammans potatisgratäng, mögelväxt samt bearnaisesås · Smördegsbollar fulla tillsammans med animalisk föda, chili och.då pannan existerar glödhet, lägg inom steken samt lyssna vid detta härliga fräset likt uppstår då köttet möter den varma ytan. denna plats existerar själva konsten för att ej röra biffen till många – låt ett vacker stekyta bildas innan ni vänder vid den till för att nå identisk inverkan vid andra sidan. Tiden på grund av detta varierar beroende vid tjockleken från din stek samt hur ni föredrar den tillagad, sålunda håll koll vid innertemperaturen tillsammans enstaka stektermometer på grund av bästa resultat.
När steken fått sin perfekta crust, sänk värmen något samt tillsätt enstaka riklig klick fett tillsammans tillsammans färska örter samt ett klyfta vitlök på grund av ett ytterligare smakdimension.
Basta köttet tillsammans med den smältande smöret samt dem aromatiska örterna, samt titta hur köttets yta blir underbart glansig samt dofterna inom köket får dina sinnen för att dansa.
Nu existerar detta dags på grund av konjaken alternativt brandyn. titta mot för att ni besitter din fläkten vid samt ingen brandkänslig ämne inom närheten. Ta försvunnen pannan ifrån värmen, häll inom alkoholen samt tänd vid – flambera försiktigt till för att låta alkoholen bränna från samt lämna ett underbart djup smakförmåga på baksidan sig.
Säkerheten ursprunglig, håll en fast lock nära mot hands angående ni behöver kväva lågorna.
När flammorna lagt sig, medan dem sista resterna från alkoholen dunstar, tillsätt vispgrädden. Låt allt puttra tillsammans vid ett lägre värme tills såsen reducerats tillräckligt många. beneath läka processen, justera smaksättningen tillsammans med ett nypa krydda ifall detta behövs.
Och slutligen, efter all din kärleksfulla vård, låt steken vila insvept vid enstaka skärbräda medan såsen färdigställer sin metamorfos.
ett perfekt tillagad Steak au Poivre bör äga enstaka jämn samt mjuk textur, enstaka gräddig samt samtidigt tindrande pepparsås, samt ett doft liksom får detta för att vattnas inom munnen.
Att bemästra Steak au Poivre handlar angående för att reol ingrediensernas renhet samt förena dem genom ett raffinerad tillagningsteknik. detta existerar ett korrekt likt, då den existerar färdig, små frukter från växter vid enstaka bakgrund från vård samt noggrannhet samt översätter dessa attribut mot något varenda måltidstrend gladeligen skulle ge utrymme åt.
Vad är kapabel förberedas?
För för att spara period samt minimera stress beneath själva tillagningen, är kapabel vissa förberedelser göras inom förväg.
detta går utmärkt för att krossa pepparkornen samt förvara dem inom enstaka hermetiskt container till för att behålla deras färska doft – detta kunna göras dagen före. ni förmå även finhacka schalottenlöken samt förvara den inom kylen inslagen inom plastfolie alternativt inom enstaka tätslutande flaska. Även örterna är kapabel rensas samt förberedas inom förväg. Samla dina ingredienser vid detta vis dagen innan, således kommer ni äga ett mindre sak för att tänka vid då detta existerar dags för att svinga stekspaden samt låta magin ske!
Vad serverar man tillsammans med Steak au Poivre?
Steak au Poivre existerar rik samt smakfull inom sig, dock några väl valda tillbehör kunna lyfta läka matupplevelsen.
Klassiska kompanjoner inkluderar en knippe haricots verts, lättsaltade samt lagade mot noggrann korrekt konsistens, alternativt enstaka sammetslen potatispuré vilket harmonierar tillsammans med såsens krämighet. enstaka ytterligare favorit existerar rostade rotsaker vilket karotter alternativt palsternacka, såsom erbjuder ett sötma samt rustik emotion mot måltiden. till för att balansera rättens vikt, är kapabel enstaka enkel sallad tillsammans med ett syrlig vinaigrette även artikel en fräscht inslag vid tallriken.
Förvara resterna
Om ni råkar äga den ovanliga lyckan för att äga kvarlevor från din Steak au Poivre, existerar dem lätta för att behålla till framtida njutning.
Placera köttet inom ett hermetiskt container samt förvara inom matförvaring, var detta håller inom upp mot tre dagar. Såsen bör även sparas inom enstaka separat tät container på grund av för att bibehålla konsistensen samt smaken. då detta existerar dags på grund av ett andra rund, värm upp köttet försiktigt vid nedsänkt värme på grund av för att bibehålla dess saftighet.
Ryggbifftaco tillsammans med varm mangosås.Såsen kunna behöva tillsättning från lite grädde angående den tjocknat inom kylen, samt bör värmas upp beneath omrörning på grund av enstaka jämn samt len textur.
Enkelt anvisning till Steak au Poivre
Steak au Poivre existerar ej bara enstaka måltid, detta existerar ett upplevelse. Den perfekta kombinationen från mör animalisk föda samt enstaka rik, mjuk sås existerar vilket ett gentleman bland middagsrätter – stilfull samt sofistikerad.
Bookmaker rostad smörgås med.samt även angående detta möjligen låter likt enstaka delikatess vilket bara kunna skapas inom dem finaste från restaurangkök, är kapabel ni trolla fram denna klassiska franska riktig inom ditt eget matrum tillsammans med några enkla steg samt ingredienser från upphöjd kvalitet.
Denna riktig existerar den perfekta måltiden på grund av speciella tillfällen alternativt då ni önskar imponera vid gästerna tillsammans med dina kulinariska färdigheter.
tillsammans med sin djupa, smakrika pepparsås samt ett stek såsom smälter inom munnen existerar detta en anvisning likt garanterat kommer för att utföra succé runt middagsbordet.