Vita bönor spenat recept

Food Pharmacy Store ABs integritetspolicy

Food Pharmacy Store AB (“Food Pharmacy”) arbetar till för att säkerställa för att din integritet bör skyddas nära användning från våra tjänster. Food Pharmacy existerar personuppgiftsansvarig till dem personuppgifter vilket ni skickar mot oss inom enlighet tillsammans dataskyddsförordningen (GDPR).

Här är kapabel ni även studera angående vad ni såsom registrerad besitter till rättigheter samt vart ni förmå vända dig tillsammans med ämnen alternativt synpunkter kopplade mot Food Pharmacys personuppgiftsbehandling.

Integritetspolicyn uppdaterades senast inom september kalenderår 2019.

Vad till slags personuppgifter samlar vi?

Kund
Vi samlar in personuppgifter vilket ni skickar mot oss, t.ex. då ni utför beställningar samt kontaktar vår kundtjänst. dem personuppgifter liksom ni skickar mot oss är kapabel t.ex. omfatta kontaktinformation, födelsedatum samt betalningsinformation.

Dessutom är kapabel oss samla in vissa personuppgifter ifrån externa källor, t.ex. kreditupplysningar samt adressuppdateringar. då oss utför kundundersökningar anonymiseras samtliga användaruppgifter. Vår lagliga bas på grund av denna personuppgiftsbehandling existerar till för att behärska fullgöra avtalet mot dig vilket klient alternativt till för att behärska fullgöra förpliktelser i enlighet med team.

Personuppgifterna lagras inom 3 år.

Nyhetsbrev samt erbjudanden
Personuppgifter samlas även in nära inskrivning från vårt nyhetsbrev. äger ni handlat enstaka artikel hos oss tidigare behandlar oss även dina kontaktuppgifter på grund av för att behärska skicka ut erbjudanden mot dig. Sådan personuppgiftsbehandling grundar sig vid vårt berättigade nyfikenhet.

Skala samt disk löken.

angående ni äger nåtts från oönskade utskick ifrån oss äger ni, inom enlighet tillsammans med GDPR samt reklamlag, ständigt riktig för att motsätta dig fortsatta utskick. detta fullfölja ni genom för att klicka vid länken inom själva mejlutskicket alternativt genom för att kontakta oss vid info@foodpharmacy.se.

Medlemskap
Om ni existerar medlem inom Food Pharmacy behandlar oss dina kontaktuppgifter samt dem fakta ni anger inom din profil.

Denna behandling från dina personuppgifter behövs på grund av för att oss bör behärska fullgöra våra åtaganden i enlighet med avtalet/villkoren angående medlemskap.

Skär tomaterna inom halvor.

Personuppgifterna lagras mot dess för att medlemskapet avslutas.

Hur använder oss dina personuppgifter?
För nästa ändamål:

• för för att ge dig såsom klient ett sålunda utmärkt upplevelse liksom möjligt
• för för att hantera ditt personliga konto vid Food Pharmacy (om ni väljer för att producera en sådant)
• för för att bearbeta dina beställningar samt returer samt på grund av för att kontakta dig angående dina beställningar.
• för för att sammanställa statistik
• för för att uppfylla lagstiftarens krav vid bokföring
• för för att marknadsföra våra varor mot dig
• för för att skicka kundundersökningar mot dig

Var lagras dina personuppgifter?
Uppgifterna lagras inom detta europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Vilka existerar dina rättigheter?
Du äger riktig för att begära upplysning angående dem personuppgifter oss äger ifall dig.

angående dina data existerar felaktiga, ofullständiga alternativt irrelevanta, kunna ni begära för att ett fåtal dem rättade alternativt raderade. oss är kapabel däremot ej radera dina data inom fall då detta föreligger en lagstadgat krav vid lagring till t.ex.

250 g babyspenat, nyligen tillverkad · 2 burkar vita frön från växter ofta använda som mat (ca 400 g/burk) valfri sort: cannellini, stora vita, små vita · 1 st citrongul lök · 1 msk.

bokföringsregler, alternativt då detta finns andra legala skäl mot varför uppgifterna måste sparas. ni besitter även korrekt för att vända dig mot Datainspektionen vid datainspektionen@datainspektionen.se till för att lämna klagomål.

Vem besitter passage mot dina personuppgifter?
Vi säljer, byter alternativt vidarebefordrar inte någonsin dina personuppgifter till marknadsföringsändamål mot tredjeplats part utanför Food Pharmacy.

Koka pastan i enlighet med anvisningen vid förpackningen.

fakta såsom vidarebefordras mot tredjeplats part används endast till för att tillhandahålla ovannämnda tjänster mot dig, t.ex. transportörer inom samband tillsammans distribution från produkter, mediebyråer till transport från nyhetsbrev samt kreditupplysnings- alternativt inkassobyråer till upplysningskontroller på grund av övervakning från identitet, kredit alternativt indrivning från skulder.

Vi skyddar dina personuppgifter
Vi besitter tekniska samt organisatoriska åtgärder till för att skydda dina data ifrån obehörig åtkomst.

oss anpassar fortlöpande våra skyddsåtgärder. Våra betalningsombud bearbetar dina kort- samt personuppgifter inom enlighet tillsammans den internationella säkerhetsstandarden. ni är kapabel studera mer angående dessa standarder vid våra leverantörers hemsidor – Klarna.se samt Stripe.com.

Personuppgiftsansvarig
Food Pharmacy Store AB existerar personuppgiftsansvarig till dem personuppgifter liksom ni skickar mot oss inom enlighet tillsammans dataskyddsförordningen (GDPR).

Food Pharmacy AB
Riddargatan 20
114 51 Stockholm
E-post: info@foodpharmacy.se, jonna.andersson@foodpharmacy.se

Den bästa träningsmaten?

Det på denna plats existerar ett sann superrätt till kroppen likt innehåller lax samt avocado – två dunderråvaror likt både existerar nyttigt samt rika vid god fetter.

Kompletterar man dessutom denna goda riktig tillsammans linfröolja får man inom sig ytterligare omega-3 utöver den vilket finns inom fisken. inom kombination tillsammans med järnrik spenat samt proteinrika, vita frön från växter ofta använda som mat får man ett perfekt korrekt då man önskar förtära lite hälsosammare samt eventuellt tränar.

Nyttig kvällsmål tillsammans med lax

Den denna plats rätten kom mot på grund av länge sedan samt gård ofta fram då jag önskar förtära lite nyttigare.

då jag bör förtära nyttigt väljer jag oftast vattendjur, kyckling alternativt helt grönt.

Servera pastan tillsammans med spenatsås, tomater samt pinjenötter.

detta fina tillsammans med dessa ingredienser existerar även för att man ej blir lika däst då man ätit tydligt. Saknar man något mot är kapabel man servera lax vid bädd från frön från växter ofta använda som mat, avocado samt spenat tillsammans med kokt rotfrukt, pasta alternativt ris.

Häll bönorna inom en durkslag, spola dem inom kallt vätska samt låt rinna av.

alternativt varför ej quinoa? detta existerar även gott för att komplettera tillsammans ett klick creme fraiche vilket man förslagsvis smaksätter tillsammans persillade.

Persillade tycker jag existerar enstaka från världens bästa kryddor eftersom den innehåller enstaka massa smakupplevelse samt ej behöver kompletteras tillsammans med något annat. sålunda fort jag bör utföra ett lätt sås, såväl vilket för att smakförstärkare vattenlevande djur alternativt kyckling gård den fram.

Den existerar även perfekt för att äga inom sommarstugan var man möjligen ej äger ställe på grund av världens största kryddförråd.

» på denna plats hittar ni fler maträtter vilket går inom hälsans tecken

Lax vid bädd från frön från växter ofta använda som mat, avocado samt spenat

Örtlax:

4 styckfrysta laxfiléer (a 125g styck)
krydda, kryddig, chilipulver, persillade

Bönsallad:

2 msk linfröolja
2 msk äppelcidervinäger
1 vitlöksklyfta
1 msk klippt, ny persilja
1 msk hackad, nyligen tillverkad timjan
2 burkar stora vita bönor
4 avocado
1 skarlakansröd lök
75g nyligen tillverkad bladspenat (1 ask)
1 lime
krydda, peppar

1.

Ringla lite olja inom ett ugnsfast form eller gestalt, lägg ner laxfiléerna samt smakförstärkare. Tillaga mitt inom ugnen inom cirka 15 minuter inom 200°C.

2. Rör ihop linfröolja samt äppelcidervinäger tillsammans pressad vitlök, färska örter, samt krydda samt kryddig. Blanda tillsammans med sköljda frön från växter ofta använda som mat. Tärna avocado samt rundel rödlöken. Fördela ut bladspenat, avocado, rödlök samt frön från växter ofta använda som mat ovan tallrikarna.

Lägg vid laxen, pressa ovan lime samt smakförstärkare en varv. Saknas dig något? Servera förslagsvis tillsammans med kokt rotfrukt alternativt pasta.