Recept tacopaj viktväktarna
Tacopaj
| Huvudrätter | middag | Nötkött | Paj, Piroger & Pizza |
Otroligt god tacopaj vilket existerar vilket ett köttfärspaj tillsammans tacokrydda toppad tillsammans med en krämigt sovöverdrag. lätt för att tillaga tillsammans med detta anvisning.
Sätt ugnen vid 225°.Lyxig samt smaskig paj liksom existerar perfekt mot fredagsmyset, helgen alternativt annat festligt situation.
Tid: 1 60 minuter samt 10 min
4-6 portioner
Ingredienser:
Pajdeg:
Ev: Alternativ pajdeg utan förgräddning:
Fyllning:
Täcke:
Vegetariskt - Ta vegetarisk mince-färs alternativt quorn-färs istället på grund av köttfärs.
Utrustning:
Ugn:
- Förgräddning pajskal:175 °C inom mitten från ugnen inom ca 15 minuter tillsammans över- samt undervärme
- Tacopaj:200 °C inom mitten från ugnen inom ca 20 minuter tillsammans med över- samt undervärme
Gör tacopaj således här:
164 kommentarer
Näringsvärden
Näringsvärde per portion, beräknat vid 6 portioner (315 g): 640 kalorier, 29 g kolhydrater, 46 g fett, 28 g protein
Matlåda
Denna korrekt existerar lämplig till matlådor.
Serveringstips
Man förmå platta ovan rödlök samt lägga vid peperoni likt garnering.
GI Tips
Färdigköpt tacokrydda innehåller ofta sötningsmedel således blanda dina kryddor egen samt ta fullkornsdinkel samt dinkelmjöl mot pajdegen.
titta även upp tillsammans chilisåsen likt innehåller sötningsmedel, ta gärna lite mindre från den alternativt inköp enstaka tillsammans mindre socker.
råd till för att undvika tillsatser
Färdigköpt tacokrydda brukar innehålla enstaka hel sektion tillsatser sålunda blanda dina kryddor egen. Välj genuin crème fraiche (ca 36%) samt fullfölja personlig dressing. Tyvärr innehåller flera majonnäser inom affären liksom detta står "Äkta" vid enstaka hel sektion tillsatser således titta upp.
Använd sann mejeriprodukt samt tår den egen. Färdigköpt riven mejeriprodukt innehåller ofta tillsatser samt existerar ibland ej ens ost(!).
Hållbarhet samt förvaring
Färdiglagad tacopaj håller sig minimalt 5 dygn inom kylskåp.
️ Skrivet av Fredrik
Tack således många till receptet! detta blev hur god smakförmåga vilket helst vid den. Dock sålunda höll den ej formen sålunda väl, efter för att den fanns färdiggräddad därför rann den isär omgående vid tallriken, dock ej mindre gott på grund av detta.
Antar för att då den fått stå inom kylen ovan natten således håller den formen många förbättrad :D
️ Skrivet av Madeleine
Tycker för att pajdegsreceptet ej stämmer riktigt (den såsom ej behöver förgräddas). angående man utför detta mot 8 pers bör man minska vid vätskan (lite olik för att äga mejeriprodukt till? Bör räcka tillsammans vatten). Jag ägde inom identisk mängd vätska liksom inom receptet fast X2 dock då behövde jag äga inom 12 dl mjöl istället till 8 dl mjöl.
Sen därför önskar jag påpeka för att då man fullfölja personlig kryddblandning sålunda reducerar ju smaken väldigt många då man kokar, således framöver tänker jag nog ej koka detta. på grund av övrigt utmärkt recept!
️ Skrivet av Johanna
REKOMENDERAR verkligen denna...ett råd existerar för att hacka inom lite peppar inom pannan tillsammans köttfärsen sista 2min.
Supergott
️ Skrivet av Dacke
Tack Susanne,
Riktigt gott, all familjens favorit .Jag valde varianten tillsammans Graham samt vetemjöl samt osten fanns Västerbotten. bedömning 10+
️ Skrivet av Simone
Hej!
Tack till detta underbara anvisning.
Pajen existerar jättegod 😍
Jag ägde inflyttningsfest inom helgen samt förberedde pajen vid förmiddag sålunda för att den plats helt färdig. Sen då gästerna kom vid kvällstid plats detta bara för att stoppa in pajerna inom ugnen därför plats detta färdigt sen. detta funkade alldeles utmärkt för att förbereda pajen vid förmiddag samt grädda den vid aftonen.
Jag önskar även poängtera för att jag jag gjorde pajerna laktos- samt glutenfria.
detta funkade jättebra. Enda problemet fanns beneath förgräddningen, för att detta tog dubbelt därför utdragen tidsperiod inom ugnen innan pajskalet ägde fått färg. Utöver detta således får receptet 5/5 👌👍
anvisning samt foto: Susanne Jarl
En favorit var hemma existerar ViktVäktarnas variant vid tacopaj. Tittar man vid ingredienserna mot ett lyxig tacopaj sålunda verkar den väldigt komplicerad för att utföra, dock detta existerar den egentligen inte.
Och den behöver ej ta därför många (effektiv) tidsperiod för att tillaga likt detta står inom receptet heller.
Tacokryddorna kunna man blanda ihop flera månader inom förväg. Förvara dem bara inom enstaka försluten container således går detta bra.
Och existerar kryddorna förberedda, är kapabel även fyllningen mot pajen är kapabel göras inom förväg.
Ja, faktiskt flera timmar inom förväg samt sen låter man den bara vänta inom grytan vid spisen, samt värmas vid lite då detta existerar dags för att faktiskt montera pajen. utför man därför, således behöver man bara utföra pajdegen då detta väl blir dags för att faktiskt tillreda rätten. Jag förberedde kryddor igår (lördag) innan jag skulle utföra pajen samt fyllningen lagade jag idag, nära 15-tiden.
Sen fick den stå inom gryta (med locket på) vid spisen samt vänta tills detta blev dags för att laga kvällsmat.
Frugan ville ej äga mejeriprodukt vid sin sektion från pajen, således jag lade helt sonika vid en par skivor vanlig hushållsost vid min sektion - därav den lite "lustiga" bilden.
Ja, svårare än således existerar detta ej för att utföra enstaka riktigt lyxig tacopaj.
Förberedelsetid: 40+ min
Portioner: 4
Points: 12 per portion
- på grund av detta mesta vet jag tyvärr ej vilken typ från poäng detta handlar om.
Betyg:
Lyxig tacopaj ingredienser/instruktioner
Pajdeg: 150 g vetemjöl, 2 krm krydda, 1.5 tsk bakpulver, 30 g flytande margarin, 1 dl lättmjölk
Tacokrydda: 1 tsk krydda, 1 tsk chilipulver, 1 tsk spiskummin, 1 tsk torkad oregano, 1 tsk paprikapulver
Fyllning: 150 g citrongul lök, 200 g apelsinfärg peppar, 400 g nötfärs (10%), 5 g flytande margarin, 1 dl vätska, 4 st tomat, 2 dl minifraiche (5%), 2 msk lättmajonäs, 2 krm peppar, 0.5 st romansallad
- Sätt ugnen vid 200°C.
- Blanda ihop tacokryddan.
- Blanda ihop mjöl, krydda, bakpulver, margarin samt mejeriprodukt mot enstaka pajdeg.Sätt ugnen vid 200°C.
- Hacka lök samt skär peppar inom små bitar. Bryn färs samt lök inom ett fettsnål stekpanna.Njut från enstaka god samt smakrik måltid liksom tar dig 0 för att tillaga.
- Rör ihop fraiche, dressing samt pepprig.Halvera hälften från tomaterna.
Kavla ut den tunt samt lägg inom enstaka pajform. Förgrädda inom ugnen ca 10-15 minuter.
Häll vid tacokrydda, peppar samt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig, låt detta småkoka 10 minuter. Lägg ovan inom pajskalet.
Bred detta ovan pajen. rundel tomaterna samt lägg ovanpå tillsammans tillsammans feferoni. Strö ovan mejeriprodukt samt grädda ca 20 minuter. Servera tillsammans sallad.
råd. Stick ner 8-10 nachochips nära servering.
| Energi | 2181.2 kJ / 521.3 kcal |
| Fett varav mättat fett | 28.8 8.5 |
| Kolhydrat varav sockerarter varav fibrer | 37.2 8.9 3.4 |
| Protein | 26.6 |