Lax recept barn 10 månader

Vid sex månaders ålder är kapabel detta artikel dags för att ge barnet smakportioner. detta finns inga regler till vilket man bör börja tillsammans med. detta viktiga existerar för att maten besitter mjuk konsistens således för att barnet ej sätter inom halsen. då barnet önskar äga större smakportioner ökar man successivt mängderna mot små måltider.

Nedan finner ni rätter vilket passar ungar mellan 6 samt 8 månader.

Örtig fiskpuré tillsammans med citron
10 portioner
200 g koljafilé alternativt ytterligare filé
10 stora potatisar
5 morötter
3 msk citronsaft
½ dl hackad persilja och/eller dill
1 dl fett, raps- alternativt olivolja

1. Dela samt koka rotfrukt samt morötter
2. När dem nästan existerar mjuka, lägg inom fisken samt sjud beneath lock inom cirka 2 min.

   Fisken existerar genomskinlig då den existerar fast samt ogenomskinlig. Häll då från vätskan (spara för att späda med).

3. Tillsätt citronsaft samt persilja/dill. Mixa alternativt mosa. Späd maten tillsammans med kokvattnet. Blanda inom matfettet strax innan servering.

Gluten? Nej. Laktos? Välj en vegetabiliskt matfett. Ägg? Nej

Lax samt paprikapuré tillsammans med timjan
10 portioner
250 g laxfilé
2 dl hackad paprika
1 l kokt ris (drygt 5 dl okokt)
3 msk hackad ny timjan alternativt 1 msk torkad
½ dl fett, raps- alternativt olivolja

1. Börja tillsammans med för att koka ris inom osaltat vatten.
2. Koka paprikan inom cirka 5 min tillsammans tillsammans timjan samt lägg därefter inom fisken.

   Sjud ytterligare 2-3 min samt häll sedan från vätskan samt spara.

3. Mixa alternativt mosa vattendjur, peppar, ris samt timjan. Späd maten tillsammans med kokvattnet. Tillsätt matfettet strax innan servering.

Gluten? Nej Laktos? Välj en vegetabiliskt matfett. Ägg? Nej.

Len rotfruktspuré tillsammans torsk
10 portioner
250 g torskfilé alternativt ytterligare filé
10 stora potatisar
2 palsternackor
1 vitlöksklyfta
1 dl fett, raps- alternativt olivolja

1. Koka rotfrukt samt palsternacka.
2. När dem nästan existerar mjuka, pressa inom vitlök samt lägg inom fisken.

   Sjud ytterligare 2-3 min.

3. Fisken existerar genomskinlig då den existerar fast samt ogenomskinlig. Häll då från större kvantiteten från vätskan (spara för att späda med).
4. Mixa alternativt mosa vattendjur, rotfrukt samt palsternacka. Späd maten tillsammans med kokvattnet. Blanda inom matfett strax innan servering.

Gluten? Nej. Laktos? Välj en vegetabiliskt matfett.

Ägg? Nej.

Laxpuré på grund av finsmakarbebisen
10 portioner
200 g laxfilé
10 stora potatisar
½ dl hackad persilja
ev. 3 msk finhackad rödlök
½ dl fett, raps- alternativt olivolja

1. Skala samt skär potatisen inom mindre bitar. koka mot den existerar nästan mjuk.
2. Tillsätt lax, skuren inom mindre bitar, samt rödlök. Sjud ytterligare 2-3 min beneath lock alternativt tills fisken existerar fast samt ljust rosa.
3. Häll från kokvattnet samt spara.

4. 

Tillsätt persilja. Mixa alternativt mosa. Späd maten tillsammans kokvattnet. Blanda inom matfett strax innan servering.

Gluten? Nej. Laktos? Välj en vegetabiliskt matfett. Ägg? Nej

Lilla pasta- samt skaldjurspurén
10 portioner
150 g skaldjur (exempelvis skalade samt kokta räkor samt usslor)
2 l (1 kg) kokt pasta
drygt 2 dl kokt broccoli
½ l (500 g) passerade alternativt krossade tomater (utan salt)
1 dl hackad basilika
5 msk fett, raps- alternativt olivolja

1. Dela potatisken samt koka inom osaltat vatten.
2. När potatisen nästan existerar mjuk, lägg inom ärtor oh vattenlevande djur samt sjud beneath lock inom ca 3 min.
3. Fisken existerar genomskinlig då den existerar fast samt ogenomskinlig.

   Häll från samt spara vätskan.

4. Tillsätt persilja. Mixa alternativt mosa. Späd maten tillsammans kokvattnet.
   FRÅN 6-8 MÅNADER.
5. 

Blanda inom matfett strax innan servering.

Gluten? Nej. Laktos? Välj en vegetabiliskt matfett.

Enkelt anvisning vid hemlagad barnmat inom struktur från enstaka mild fiskgryta tillsammans med lax.

Ägg? Nej.

Ärtig sejpuré
10 portioner
150 g sejfilé alternativt ytterligare filé
10 stora potatisar
4 dl gröna ärtor
3 msk hackad persilja
1 dl fett, raps- alternativt olivolja

1. Dela potatisen samt koka inom osaltat vatten.
2. När potatisen nästan existerar mjuk, lägg inom ärtor samt sjömat samt sjud beneath lock inom ca 3 minuter.
3. Fisken existerar ljus då den existerar fast samt ogenomskinlig.

   Häll från samt spara vätskan.

4. Tillsätt persilja. Mixa alternativt mosa.
   1 kg sötpotatis · Rapsolja · krydda (exkludera till ungar beneath 1 år) · Lax · 2 vitlöksklyftor · 0,5 citron · peppar · krydda (exkludera till unge beneath 1.
5. 

Späd maten tillsammans med kokvattnet. Blanda inom matfett strax innan servering.

Gluten? Nej. Laktos? Välj en vegetabiliskt matfett. Ägg? Nej

Asiatisk laxpuré
10 portioner
250 g laxfilé
1 l kokt ris (drygt 5 dl okokt)
1 ½ msk fint riven nyligen tillverkad ingefära
5 dl kokta haricots verts
½ dl fett, raps- alternativt olivolja

1. Koka ris samt haricots verts inom osaltat vatten.
2. Ångkoka alternativt sjud fisken inom enstaka kastrull beneath lock tillsammans tillsammans med ingefäran inom ca 2 min.
3. Fisken existerar genomskinlig då den existerar fast samt ljust rosa.

   Häll då från större kvantiteten vätskan samt spara.

4. Blanda samman vattendjur, ris samt haricots verts. Mixa alternativt mosa. Späd tillsammans kokvatten. Tillsätt matfett strax innan servering.

Gluten? Nej. Laktos? Välj en vegetabiliskt matfett. Ägg? Nej

Källa: Svensk fisk

Det enklaste existerar förstås ifall man förmå laga föda mot kurera familjen vid enstaka samt identisk gång, samt detta existerar helt möjligt!

Ofta handlar detta ifall för att tänka snarare bebiskonsistens än bebismat – därför länge man kryddar varsamt samt existerar försiktig tillsammans saltet finns detta ett fåtal saker såsom din bebis ej kunna förtära (en inventering vid vad vilket faktiskt bör undvikas finns här).

Alla anvisning existerar beräknade för att räcka mot två vuxna samt numeriskt värde små människor, varav minimalt ett bebis.

senaste inom varenda anvisning finns instruktioner på grund av hur ni anpassar maten mot både små bebismunnar. Smaklig måltid!

***

Du behöver:
1 citrongul lök
2 vitlöksklyftor
2 medelstora sötpotatisar
4 morötter
4 dl röda linser
800 g krossade tomater
Vatten
Olja mot stekning
Kryddning efter smakupplevelse, t.ex. paprikapulver samt hackad persilja

• Riv lök samt vitlök vid den finaste sidan vid rivjärnet.

  Stek försiktigt inom ett lite större panna alternativt gryta inom lite olja tills löken existerar mjuk samt genomskinlig.

• Riv morötterna samt häll ner inom grytan tillsammans med löken.
• Skala samt skär sötpotatisen inom lagom stora bitar.
• Häll inom sötpotatis, linser samt krossade tomater inom grytan. Späd eventuellt tillsammans lite mer vatten.
• Krydda försiktigt efter smakförmåga (som passar bebis).
• Låt grytan puttra inom ca 15–20 minuter tills både sötpotatisen samt linserna existerar lagom mjuka.

Så fixar ni bebismaten:
Ta ett sektion åt sidan samt mixa mot enstaka konsistens vilket passar bebis.

smakförstärkare resten tillsammans med lite krydda, peppar, gurkmeja samt gärna lite chiliflakes. kunna erbjuds mat eller dryck tillsammans med tillbehör likt exempelvis ris alternativt bulgur, dock existerar god samt näringsrik även vid personlig hand.
 

Du behöver:
500 g kycklingfilé
500 g ekologiska champinjoner
2 vitlöksklyftor
1 citrongul lök
1 tärning grönsaksbuljong
5 dl mejeriprodukt från valfri sort
5 dl vatten
Ca 300 g okokt pasta
Kryddor efter smakupplevelse, mot modell vitpeppar, paprikapulver, örtkryddor

• Riv alternativt hacka löken.

  Strimla alternativt skär kycklingen inom lagom stora bitar.

• Stek lök samt kyckling inom lite fett vid medeltemperatur (den bör ej ett fåtal på grund av många färg) tills löken existerar mjuk samt kycklingen genomstekt.
• Skär alternativt disk champinjonerna inom lagom stora bitar samt tillsätt dessa, låt steka några minuter.
• Krydda efter bebis smakupplevelse tillsammans t.ex. lite paprikapulver alternativt vitpeppar.
• Tillsätt sedan dricksvatten, mejeriprodukt, grönsaksbuljong, eventuellt lite örtkryddor (torkade alternativt frysta) samt pastan samt låt koka vid medelvärme tills pastan existerar kokt.

Så fixar ni bebismaten:
Ta undan enstaka sektion mot bebis vilket mixas alternativt skärs mot önskad konsistens.

smakförstärkare resten från rätten tillsammans med krydda, lite mer kryddig samt gärna lite cayennepeppar. Servera gärna tillsammans lite riven parmesan.
 

Du behöver:
3 laxfiléer
6–8 potatisar (beroende vid storlek)
4 morötter
½ purjolök
3 dl ärtor
3 msk pressad citronjuice
3 dl grädde från valfri sort
Persilja, dill (fryst går utmärkt!)
Vitpeppar

• Skala samt skär potatisen inom tärningar.
  👶Från 6 mot 9 månader -.
• 

koka inom lite dricksvatten inom ett gryta massiv nog för att rymma läka rätten. Potatisen bör ej bli färdig utan detta räcker för att koka ca 5-10 minuter (beroende vid bitarnas storlek).

• Skala samt skär alternativt tärna morötter, hacka purjolök samt skär laxen inom lagom stora bitar.
• Lägg ner grönsakerna samt fisken inom grytan tillsammans potatisen samt häll ovan grädden. smakförstärkare tillsammans med lite vitpeppar.
• Koka tills grönsakerna samt laxen existerar genomkokta, ca 5-10 minuter mot.

  Strö ovan persilja samt dill samt häll inom citronen.

Så fixar ni bebismaten:
Ta undan enstaka sektion samt mixa alternativt mosa mot önskad konsistens till bebis. smakförstärkare resten från grytan tillsammans med lite ytterligare kryddig, krydda samt eventuellt mer pressad citron.
 

Du behöver:
6 dl frysta, tinade ärtor
1 dl pumpakärnor
2 vitlöksklyftor
En näve ny persilja alt.

någon matsked fryst
1 dl olivolja
För lite variation sålunda kunna 1–2 dl från ärtorna bytas mot t.ex. sojabönor och/eller broccoli.

• Mixa samtliga ingredienser tillsammans stavmixer. Fyll vid tillsammans med lite extra olja ifall peston känns “torr”.
• Koka pasta från valfri sort samt blanda ner peston efter för att pastavattnet hällts av.
• Servera gärna tillsammans med lite riven parmesan.

Så fixar ni bebismaten:
Mixa alternativt skär enstaka sektion mot passande konsistens/storlek till bebis.

på grund av dem liksom existerar lite större (eller lite extra nyfikna vid för att pilla samt förtära egen tillsammans händerna!) förmå man gärna blanda pastan samt peston tillsammans med lite kurera ärtor och/eller broccolibitar. Salta lite åt dem vilket önskar.

Du behöver:
300 g köttfärs
8 medelstora ekologiska champinjoner
½ citrongul lök
1 dl grädde från valfri sort
2 ägg
Svart- alternativt vitpeppar
Smör mot stekning

• Hacka alternativt tår champinjoner samt lök vid rivjärn alternativt inom matberedare.
• Rör ner svampen samt löken tillsammans tillsammans med köttfärs, grädde samt hönsägg inom ett bunke.

  smakförstärkare efter bebis smak.

• Rulla mot lagom storlek.
• Stek inom lite fett vid nedsänkt värme, tills köttbullarna "håller ihop".
  4 st medelstora potatisar · 1 dl en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig · 1 dl rotselleri · 1,5 + 0,5 dl mejeriprodukt · 2 msk vetemjöl · 0,5 dl ärtor · 2 tsk dill (torkad) · 1 tsk.
• 

Ställ sedan in dem inom ugnen tills dem existerar genomstekta till för att undvika stekyta.

Till dem större blir detta godast ifall man ökar värmen inom stekpannan, klickar inom lite extra fett samt drar vid lite mer krydda samt krydda innan köttbullarna steks färdigt ordentligt. Servera tillsammans med rotfrukt inom valfri form eller gestalt (mos existerar mums!) samt klassisk brunsås. Frysta lingon förmå tinas samt mosas mot enstaka små kompott mot angående man önskar detta till.

Så fixar ni bebismaten:
Barn liksom äter själva är kapabel förtära bitar från köttbullarna vid personlig grabb.

Annars existerar dem enkla för att mosa tillsammans matredskap. Servera tillsammans mos samt brunsås!

 

Du behöver:
400 g nötfärs
400 g kidneybönor alternativt vita bönor
1 citrongul lök
400 g krossade alternativt passerade tomater
1 små flaska konserverad alternativt 1 dl fryst majs
Vatten
Paprikapulver

• Hacka alternativt tår löken fint.

  Stek försiktigt tillsammans tillsammans köttfärsen.

• Krydda tillsammans paprikapulver samt lite svartpeppar.
• Tillsätt övriga ingredienser samt låt puttra några minuter.
• Späd eventuellt tillsammans lite mer vatten. Vill ni existera försiktig tillsammans med majskornen kunna dessa mixas mot enstaka puré samt röras ner inom den delen från grytan såsom din bebis bör äta.

Så fixar ni bebismaten:
Ta undan ett sektion mot bebis, mixa eventuellt mot önskad konsistens.

smakförstärkare resten lite ytterligare tillsammans krydda, peppar samt chilipulver alternativt flakes. Servera gärna tillsammans avokadopuré mot bebis samt guacamole mot dem lite större, samt lite gräddfil alternativt creme fraiche.
 

Du behöver:
400 g torsk
3 dl mejeriprodukt från valfri sort
1 dl creme fraiche
2–3 msk pressad citronjuice
3–5 morötter
2 krm dragon
2 krm vitlökspulver
Vitpeppar

• Skala morötterna samt skär mot lagom stora stavar.

  koka några minuter tills dem blivit lagom mjuka.

• Skär fisken inom mindre bitar.
• Blanda mejeriprodukt, creme fraiche samt citronjuice inom ett kastrull.
• Krydda såsen efter smakförmåga (som passar bebis).
• Koka upp beneath omrörning (mjölk bränner enkel inom botten!) samt lägg sedan inom fisken.
• Låt puttra vid nedsänkt mot medelvärme tills fisken existerar genomkokt, ca 5–10 min.

Så fixar ni bebismaten:
Mixa alternativt mosa mot konsistens likt passar bebis.

Servera tillsammans med ris alternativt rotfrukt inom valfri struktur samt dem kokta morötterna (om bebis gärna pelare samt äter lite vid personlig grabb existerar morotsstavarna perfekta, annars är kapabel dessa mixas tillsammans lite vitlökspulver mot enstaka puré).
 

Du behöver:
1 citrongul lök
10–15 färska, stora ekologiska champinjoner
3–4 dl grötris, avorioris alternativt “vanligt” ris
6–8 dl kokande buljong alternativt 6–8 dl kokande dricksvatten + 1 ½ grönsaksbuljongtärning
Smör alternativt olja mot stekning
Riven parmesan
Kryddning efter smakförmåga t.ex.

vitlökspulver, fryst persilja, peppar, timjan

• Finhacka alternativt tår (på rivjärn alternativt inom matberedare) lök samt mögelväxt. Stek inom ett kastrull alternativt stekpanna tillsammans med upphöjd kant, vid svag värme inom lite fett alternativt olja.
• Häll vid riset samt buljongen.
• Sätt vid en lock samt låt puttra inom ca 15-20 min, tills riset existerar genomkokt.

  Håll lite koll beneath tiden samt späd eventuellt tillsammans mer vätska angående detta blir allt på grund av stabbigt.

• Krydda efter smakupplevelse (som passar bebis). Rör ner riven parmesan samt lite extra fett alternativt olja inom den färdiga risotton.

Så fixar ni bebismaten:
Perfekt till bebis för att öva vid för att förtära egen tillsammans med bestick – risotton existerar noggrann lagom kladdig till för att fastna utmärkt vid skeden!

Gott vid personlig grabb, dock på grund av dem inom familjen likt existerar väldigt hungriga existerar detta även supergott likt tillbehör mot t.ex. stekt kycklingfilé.

Du behöver:
5–6 dl makaroner alternativt valfri kokt pasta (perfekt angående ni besitter kvarlevor över!)
1 citrongul lök
200 g skinka alternativt kalkon
3 ägg
3 dl mejeriprodukt från valfri sort
1 dl grädde från valfri sort
2 dl riven ost
Kryddning efter smakförmåga t.ex.

vitpeppar, paprikapulver, fryst persilja

Vill man utföra lådan vegetarisk är kapabel köttet bytas ut mot 1–2 dl riven morot, palsternacka alternativt små broccolibitar.

Receptet existerar avsett på grund av ungar mellan 8 samt 12 månader.

detta går förstås även utmärkt för att sammanföra både animalisk föda samt vegetabilier inom lådan – bara din fantasi (och formens storlek…) sätter gränserna!

• Sätt ugnen vid 200 grader.
• Koka pasta i enlighet med anvisning (eller ta fram färdigkokt angående ni äger det).
• Riv löken vid den finaste sidan från rivjärnet.
• Skär skinkan/kalkonen inom lagom stora bitar alternativt tår grönsakerna (på rivjärn alternativt inom matberedare).
• Blanda mejeriprodukt, grädde, oval form, lök, skinka/kalkon alternativt vegetabilier samt hälften från osten.

  Häll inom ett ugnsfast form.

• Häll inom pastan samt blanda därför för att pastan existerar övertäckt från mjölkblandningen.
• Strö ovan resten från osten samt grädda inom mitten från ugnen ca 30 minuter, tills osten fått lite färg.

Så fixar ni bebismaten:
Makaronilådan blir relativt mjuk samt små människor ifrån cirka 6 månader förmå därför förtära den vid personlig grabb (under uppsikt förstås!) utan för att den behöver mixas.

ifall ni önskar äga enstaka mjukare konsistens förmå ni mosa tillsammans med gaffel.